瑪卡片含有4種生物堿、芥子油苷，蛋白質、氨基酸、多糖、礦物質、維生素和多種天然植物活性成分。而這對人體的抗疲勞、抗抑郁、提高生育能力、調節內分泌有關。而它含有兩種獨一無二的植物活性成分——瑪咖酰胺和瑪咖烯，而這兩種物質恰恰是提高性功能的物質。這突破了目前世界上依靠補充植物雌激素來代替自身內泌不足的難題，能夠讓中年男性的內分泌系統恢復平衡，從而“由內而外、標本兼治”

抗疲勞恢復精力

瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。

增加精子提升質量

天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。強勁提高男人性能力，使陰莖更壯碩更滾燙，延長激情性愛時間，龜頭變大更飽滿。

快速補充體力

由于maca生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。

改善陽痿早泄

豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效

縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄癥狀。

疏解壓力提高睡眠質量

現代人90％以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經衰弱等。在秘魯

當地maca被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢癥狀的佳品。

調節荷爾蒙對抗更年期

調節內分泌，對抗更年期綜合癥—瑪卡的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平

衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更

年期癥狀，從而促進女性雌激素，容顏。

活躍生育能力

促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。

激勵腦力增強記憶

使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。

對于男性

1、抗疲勞、增強精力、體力——瑪卡中氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。

2、改善性功能，增加精子數量，提高精子活力——獨有的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖酰胺，利于勃起功能，提高精子數量和活躍能力。

3、調節內分泌系統，平衡荷爾蒙——瑪卡的多種生物堿作用于下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睪丸等功能，達到平衡荷爾蒙水平。

對于女性

1、調節內分泌，對抗更年期綜合癥——瑪卡的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀。

2、增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血——瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。

瑪咖按照品相和表皮色澤可以分為黑瑪咖、紫瑪咖和黃瑪咖（包括白瑪咖）。其中瑪咖烯、瑪咖酰胺、維生素和氨基酸等核心指標的含量，黑瑪咖顯著高于紫瑪咖，紫瑪咖顯著高于黃瑪咖。相應的，黑瑪咖的生長條件最為苛刻，產出也最少，紫瑪咖次之。黑瑪咖最珍貴，產量一般占3％-5％；紫瑪咖占10％-15％。

瑪咖是十字花科的高原植物，原產于南美秘魯安第斯山4000米以上的高原植物。含獨有的瑪咖酰胺和瑪咖烯對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著的作用。瑪咖有抗疲勞，提高精子質量，補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等功效。而且瑪咖是男女都適用的，對女性的更年期綜合癥也有很好的調節作用。

瑪咖是秘魯人不可缺少的食物材料。瑪咖又稱安第斯人參。據記載瑪咖已于2000年前在自然環境惡劣的安第斯高原開始種植的。瑪咖傳到秘魯后，經歷印加帝國，作為最有價值的食物材料精心種植，流傳至今。

從20世紀60年代初期到80年代，關于瑪咖植物學和藥用價值的研究逐步系統化，瑪咖的一些傳統作用得到德國和北美植物學研究者的科學驗證。

省農科院高山經濟作物研究所副所長薛潤光說，瑪咖是生長在南美洲秘魯安地斯山區的一種植物，瑪咖除了當果腹的食物外，還可增加體力、耐力以及抵抗疲勞的力量。

瑪卡適合疲勞且出現性欲減退的人，同時伴有以下癥狀人群更適合服用：

1、腰痛而且發涼 2、手腳冰涼、尿頻（尤其是夜尿頻） 3、冬天比較怕冷 4、失眠多夢、陽痿。

有如下癥狀的人，更適合服用瑪卡：

1、腰酸腿軟。 2、口干、煩躁。 3、手心發熱。 4、怕熱，愛出汗這類人中醫認為是腎陰虛，如果伴有早泄，建議更要服用瑪卡，可以改善以上癥狀達到陰陽雙補的目的。

不宜人群：少年兒童，孕婦和哺乳期婦女